足の指の付け根のズキズキの正体は？

朝　起きたら足の指の付け根がズキズキと痛い。

定期検診で数値が高い。

このようなことがあった時には
痛風を疑ってみましょう。

日ごろから食生活に気をつけている人はいいのですが、
好き嫌いがある人は気をつけたほうがいいでしょう。

特に魚卵やホルモンなどは痛風には良くありません。

またアルコールも痛風を悪化させるので気をつけましょう。

また、太りすぎも良くありませんね。

対処法の一つには水分を多めにとることもいいです。